Mediterraner Obstsalat mit Minze und Feigen

Sehr einfach, sehr köstlich und besonders außergewöhnlich!




Zubereitung

Melonen entkernen, gut schälen und in Würfeln schneiden, das übrige Obst waschen.

Pfirsiche und Aprikosen entsteinen und in Spalten schneiden.

Weintrauben halbieren und entkernen, die Feigen schälen und vierteln.

Ein paar Johannisbeerenrispen für die Verzierung zur Seite legen, Rest entrispen.

Die Grapefruit mit einem scharfen Messer so dick schälen, dass die weiße Haut entfernt wird, und filetieren.

Die Früche, bis auf die Feigen, in eine Schüssel geben, Orangensaft und grob geschnittene Minze hinzufügen und vorsichtig vermengen.

Mit den Feigen und einigen Johannisbeerrispen verzieren.


Zubereitungszeit: 30 Minuten
Kategorie: Desserts, Salate, Vorspeisen

Zutaten für 8 Personen.

ca. 1,5 kg Fruchtfleisch verschiedener reifer Melonen (z.B. Wasser-, Netz-, Honigmelone)
3 Pfirsiche
5 reife Aprikosen
300 g Weintrauben
4 reife Feigen
200 g weiße Johannisbeeren
1 Grapefruit
150 ml frisch gepresster Orangensaft
1 Bund Minze

Honigmelone
Wassermelone
Netzmelone
Pfirsich
Aprikose
Feige
Johannisbeere/ Ribisel
Grapefruit
Charentais-Melone
Physalis

Aus unserem Shop empfehlen wir zu diesem Gericht:

Sarah Wieners mediterrane Küche
Sarah Wieners mediterrane Küche

Sarah Wiener präsentiert Ihnen einfache und raffinierte Gerichte, Klassiker und neue Kreationen....

Zum Shop
Die kulinarischen Abenteuer der Sarah Wiener in Italien
Die kulinarischen Abenteuer der Sarah Wiener in Italien

Ob in Umbrien, im Friaul, in Kalabrien oder der Toskana, überall hat Sarah Wiener nur fünf Tage...

Zum Shop