Gratinierter Chinakohl mit Couscous-Kruste
Vegetarisches Multikulti-Gericht.
Zubereitung
Den Couscous in eine Schüssel füllen und mit knapp 200 ml heißem Wasser übergießen. 20 Minuten quellen lassen. In einem großen Topf Salzwasser aufkochen.
Den Chinakohl putzen nd der Länge nach vierteln. Den Strunk so herausschneiden, dass die Blätter noch zusammenhängen. Die Viertel im kochenden Salzwasser 2 Minuten blanchieren. Herausnehmen und abtropfen lassen. Den Backofen auf 210 Grad vorheizen.
Eine Auflaufform gut ausbuttern. Die Chinakohlviertel mit der Schnittfläche nach unten in die Form setzen. Knoblauch abziehen und fein hacken. Den Käse fein reiben. Die Petersilie abbrausen, trocken tupfen und fein hacken.
Den gequollenen Couscous mit saurer Sahne, Knoblauch, Käse und Petersilie mischen. Die Masse salzen und pfeffern und über dem Chinakohl verteilen. Die Gemüsebrühe seitlich angießen. Den Chinakohl im vorgeheizten Backofen etwa 20 Minuten überbacken, bis die Kruste Farbe bekommt.
Zubereitungszeit: 40 Minuten
Kategorie: Gemüse, Hauptspeise, Vegetarisches
Aus unserem Shop empfehlen wir zu diesem Gericht:
Frau am Herd
Passend zum Kochbuch "Frau am Herd". Stoff: 65 % BW, 35% PES. Waschbar bei 30 °C.
Zum Shop



